“והמוח רץ”

מדוע המוח שלנו נותר צעיר יותר כשאנו מתאמנים?

מה הקשר בין זיכרון, ריכוז ויכולת ניהול זמן לפעילות גופנית?

ממה מושפעת המוטיבציה שלנו להתאמן?

ומה הקשר בין חשק מיני לפעילות גופנית?

פעילות גופנית משפרת את חיינו בהיבטים רבים. אנחנו יודעים שהיא גורם מניעה למחלות רבות, שהיא מעלה את מצב הרוח שלנו, וגורמת לנו לחוש חיים יותר. כיום, אנו מבינים שלא רק הפעילות עצמה משפיעה, אלא ההתייחסות שלנו כלפי פעילות גופנית תקבע לא פחות את תוצאותיה. אבל כיצד כל התהליכים הללו מתרחשים ולמה?

בערב זה יתארחו 2 מרצות, ד״ר קרן בן יצחק וד״ר דנה אדלר, ב-Funzing Talks ל-2 הרצאות שונות על השפעות הפעילות הגופנית על המוח. ננפץ מיתוסים מוכרים וננסה לענות על כמה מהשאלות שרלוונטיות עבור כולנו. בין השאר נבין כיצד האמונות שלנו לגבי פעילות גופנית משפיעות ואף קובעות מדדים פיזיולוגים טהורים, נלמד כיצד מוחנו קובע את מדדי הגוף שלנו – משקל גוף, כמות סוכר בדם, אחוזי שומן, פעילות חלבונים ועוד ועוד.

פתיחת דלתות שעה לפני תחילת המופעים

ראשון, 30.12

תחילת המופע 20:30

פתיחת דלתות 19:30

60 ₪ במכירה מוקדמת
60 ₪ בקופת ההופעה

כרטיסים

Cover for נוקטורנו בית וקפה Nocturno Home & Cafe

6,706

נוקטורנו בית וקפה Nocturno Home & Cafe

מתחם תרבות, הופעות, בית קפה-מסעדה וחנות מעצבים.

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error

Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Type: OAuthException

נוקטורנו בית וקפה Nocturno Home & Cafe ‏נוקטורנו בית וקפה Nocturno Home & Cafe‏ נמצא/ת ב-‏נוקטורנו בית וקפה Nocturno Home & Cafe‏.

11 months ago

@shira_.k שלחה לנו איור שאיירה, פשוט מתוך האהבה שלה למקום שלנו. ההודעה ממנה גרמה לכולנו לחייך, להתרגש ולשמוח, תודה רבה 🙏❤️..#jerusalem #jerusalemlife #coffejerusalem #veganbrunch #kosherjerusalem #בתיקפהבירושלים #איור #גרפיקה #קפהבירושלים #כשרבירושלים #ירושלמים #ירושליםשלאהכרתם ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

נוקטורנו בית וקפה Nocturno Home & Cafe ‏נוקטורנו בית וקפה Nocturno Home & Cafe‏ נמצא/ת ב-‏נוקטורנו דיזיין Nocturno Design‏.

11 months ago

בקומה מעלינו, במתחם נוקטורנו דיזיין, מתפנה חלל להשכרה 🔊🔊אם גם אתם נפעמים בכל פעם שאתם עולים למעלה וחושבים לעצמכם - הלוואי וגם אני יכולתי להיות חלק מהמקום הזה, יש לכם עכשיו הזדמנות חד פעמית!התנאים נוחים, החלל נגיש, האווירה מדהימה והשכנים נאים.לכל הפרטים, שאלות ומחשבות - דברו עם הדסה. Nocturno Design ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

נוקטורנו בית וקפה Nocturno Home & Cafe

12 months ago

יקיר שלנו, בן משפחת נוקטורנו, אח לעזרא ורפאל.ירושלמי אמיתי, יפה תואר, מוכשר וחכם.רקדן מדופלם, מצחיק וטוב לב. גם אחרי שהתחלת ללמוד אדריכלות, היית בא לשבת אצלנו עם חברים, משרבט שרטוטים מדהימים. תמיד עם חיוך, מוקף באנשים שאתה אוהב ואוהבים אותך.בחרנו להמשיך את הדרך שלך ובימים אלו מוסיפים לתפריט את הקוקטייל שלך.אמנם הוא קצת מוזר ויש בו סוכריות סקיטלס, אבל איכשהו, בכשרון המיוחד שלך, הוא יוצא באמת טעים. מתגעגעים מאוד, וזוכרים תמיד. משפחת נוקטורנו 💔.יקיר הכסטר, נהרג ב- 8.1.24 בפעילות מבצעית של הנדסה קרבית. @remember_yakir_hexter @ezra_hexter ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

נוקטורנו בית וקפה Nocturno Home & Cafe

12 months ago

בימים האחרונים התמלא הנוקטורנו במיצג בועט בשם״בירה לזכרם״ - מיזם הנצחה לנרצחי ונופלי השבעה באוקטובר. התערוכה היא יוזמה של סטודנטים לתקשורת חזותית בשנקר הנדסאים תל-אביב, ובה 40 בירות שונות, כוסות, תחתיות, אריזות וכרזות, אשר כל בירה עוצבה לזכר נופל או נופלת.מנחה ואוצר התערוכה: כפיר ממןהתערוכה תוצג ברחבי המתחם עד ה - 1.6.2024מוזמנות ומוזמנים להגיע אלינו להתרשם מהתערוכה. הערב סוגרים ב 19:00.נוקטורנו לייב Nocturno Live שנקר - הנדסה עיצוב אמנות עיריית ירושלים אגף תרבות ואמנויות עיריית ירושלים ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook